Это мы!

вторник, 2 февраля 2016 г.

Как не заболеть гриппом

Вирус гриппа затрагивает людей всех 
возрастов. Однако дети в особой группе риска по развитию гриппа и его осложнений и с большей вероятностью распространяют инфекцию другим. Грипп вообще очень заразное заболевание. Вирус распространяется воздушно-капельным путем, когда человек или вдыхает зараженные капельки в воздухе (появившиеся в результате кашля или чиха зараженного человека), или при близком контакте с зараженным (например, при поцелуях, общем использовании носовых платков или других предметов личной гигиены, а также при использовании общих ложек и вилок). 
Симптомы гриппа у детей.
Симптомы могут появиться в течение двух-трех дней после заражения. Далее грипп развивается быстро и поражает верхние дыхательные пути. 
Классические симптомы включают в себя высокую температуру ( 40 градусов по Цель селю)), озноб, мускульные боли, головные боли, боли в горле, сухой кашель, и просто плохое самочувствие. Эти симптомы обычно длятся в течение 3-4 дней, но кашель и усталость могут продолжаться в течение 1-2 недель после того, как температура спала. Члены семья, а также люди, находящиеся в тесном контакте с заболевшим, зачастую и сами заражаются гриппом. 
Когда же пора обращаться к врачу?
  • температура не спадает уже три дня,
  • насморк продолжается уже более 10 дней,
  • выделения из носа приобрели вид плотной желтой массы,
  • появились выделения из глаз.
Избегать заражения
Заразиться гриппом или ОРЗ можно при контакте с больным человеком. Поэтому в период эпидемии, чтобы снизить риск заболевания, нужно стараться не появляться в местах, где много людей (хотя для заражения достаточно и одного больного человека). А если в семье есть заболевшие, их нужно изолировать, выделить им свою посуду.
Одним из наиболее распространенных и доступных средств для профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка
    
Народные средства (  можно использовать параллельно, как дополнительное лечение. )   
Так, например, лук, чеснок, морковка, алоэ – признанные борцы с простудой и гриппом. Кто-то лечится даже хозяйственным мылом, намазывая им нос. Эти способы известны многим и наверняка в каждой семье есть свои бабушкины рецепты. Вот некоторые их них:
- В кружку добавляется 100 граммов горячего чая, 100 граммов малинового варенья. Все это перемешать, выпить горячим и лечь в постель. 
- Взять 100 г пчелиного меда (желательно липового), отжать сок одного лимона и растворить все это в 800 мл кипяченой воды. Выпить в течение дня при простуде или гриппе. 
Будьте здоровы! 

Комментариев нет:

Отправить комментарий